“你愛(ài)自己?jiǎn)?？”當我看到這個(gè)問(wèn)題時(shí)，我猶豫了好久不知道如何回答，甚至感覺(jué)有點(diǎn)不好意思，但認真仔細地思考這個(gè)問(wèn)題后，又會(huì )突然感到難過(guò)，因為回想起曾經(jīng)也對自己否定過(guò)、傷害過(guò)。
大膽向前，遇見(jiàn)愛(ài)
在成長(cháng)的路上，我們從小就被教育要愛(ài)國家、愛(ài)父母、愛(ài)他人，而從來(lái)沒(méi)有哪堂課、哪個(gè)人來(lái)告訴我們要如何愛(ài)自己？
小時(shí)候我是一個(gè)特別自卑的女孩，很多時(shí)候都把自己的幸?？鞓?lè )建立在別人身上：別人對我好，我就很開(kāi)心；別人如果不理我，我就會(huì )覺(jué)得是不是自己做錯了什么而埋怨自己。不懂得拒絕他人，有時(shí)候為了迎合取悅他人，寧愿去做自己不喜歡的事情；而有時(shí)候得到別人的贊美時(shí)，也會(huì )懷疑別人只是在說(shuō)假話(huà)，而不會(huì )肯定自己......慢慢地，在遇見(jiàn)了很多人，經(jīng)歷了很多事情之后，我才發(fā)現愛(ài)自己才是人生快樂(lè )的源泉，只有愿意為自己的幸?？鞓?lè )負責的人，才能享受真正的幸?？鞓?lè )！
別怕，人生處處有驚喜
英國才子王爾德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“愛(ài)自己，是一場(chǎng)終生戀情的開(kāi)始?！睈?ài)自己，當自己完成目標時(shí)，給自己買(mǎi)束鮮花作為獎勵；給自己買(mǎi)高品質(zhì)的物品；帶自己去品嘗美食，環(huán)游世界等等。
有的人會(huì )覺(jué)得這些做法有些自私，《你值得擁有最好的一切》書(shū)中說(shuō)道“其實(shí)，自愛(ài)和自私是完全不同，自私向外求，希望從外界獲取些什么而使自己幸福，所以自私的人不停地索??；自愛(ài)則是向內求，把目光投向自己，主動(dòng)斟滿(mǎn)自己的杯子，自己讓自己幸?？鞓?lè )，然后杯滿(mǎn)自溢，將滿(mǎn)滿(mǎn)的愛(ài)和快樂(lè )分享給周?chē)娜?，別人會(huì )因他們的分享而感到快樂(lè )，也愿意將自己的快樂(lè )分享給他們?！?/p>
余生，請好好愛(ài)自己
當我開(kāi)始愛(ài)自己，我拒絕了各種碳酸飲料的誘惑，來(lái)保護我腸胃的健康；我卸載了花費自己很多時(shí)間的抖音，來(lái)替換每天更多時(shí)間地學(xué)習；我設置好手機的定時(shí)開(kāi)關(guān)和健康用時(shí)，來(lái)提醒我更好地早睡早起；我拋棄了吃完就躺，能坐著(zhù)絕不站著(zhù)的愜意，開(kāi)始每天控制飲食、鍛煉身體；我丟掉日常的邋里邋遢，開(kāi)始涂防曬、管理皮膚......身邊的朋友開(kāi)玩笑說(shuō)“二十幾歲的年紀，都過(guò)上了六七十歲的養生生活?！逼鋵?shí)不然，愛(ài)自己與年齡無(wú)關(guān)，重要的是一種生活的態(tài)度。我只是不想為了一時(shí)爽而毀壞自己的身體健康，不想因為無(wú)意義的事情而浪費自己的時(shí)間，不想為了短暫的享樂(lè )而后悔當初，我只想好好愛(ài)自己，這樣才能更好地愛(ài)他人、愛(ài)生活、愛(ài)一切美好的事物！
正如伍爾夫她在《一間自己的房間》中說(shuō)過(guò)：“ 我希望你們可以盡己所能，想方設法給自己掙到足夠的錢(qián)，好去旅游，去無(wú)所事事，去思索世界的未來(lái)或過(guò)去，去看書(shū)、做夢(mèng)或是在街頭閑逛，讓思考的魚(yú)線(xiàn)深深沉入這條溪流中去。 ”
也如伍爾夫所說(shuō)：“我發(fā)覺(jué)自己只是想平平淡淡、簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地說(shuō)，成為自己比任何事情都重要?！?/p>
何謂愛(ài)自己？我的理解就是：不需要時(shí)刻等待別人的肯定，自己讓自己快樂(lè )，自己讓自己心滿(mǎn)意足，接納自己的不完美，愛(ài)惜自己的身體，并且認為自己值得擁有一切的美好。愛(ài)自己是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn)，需要我們用盡一生來(lái)學(xué)習。希望這篇簡(jiǎn)短的文章能讓你從我自身的分享中學(xué)會(huì )好好愛(ài)自己，相信自己值得擁有美好的一切，因為你本身就如此美好。
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