01. 國際流行的十大健康生活方式
（1）少食肉（2）曬太陽(yáng)（3）雨中行（4）常唱歌（5）飯后息（6）挺起胸（7）靜坐思（8）天倫樂(lè )（9）步當車(chē)（10）行善事。
02. 保持自我五術(shù)
工作勤奮，娛樂(lè )有度；對待朋友，不玩心術(shù)；處理事務(wù)，不躁不怒；生活講究，量入為出；知足常樂(lè )，一生幸福！
03. 八大禪語(yǔ)
不爭，元氣不傷；不畏，慧灼閃光；不怒，百神和暢；不憂(yōu)，心底清涼；不求，不卑不亢；不執，可圓可方；不貪，富貴安康；不茍，何懼君王！
04. 人的一生
選對老師，智慧一生；選對伴侶，幸福一生；選對環(huán)境，快樂(lè )一生；選對朋友，甜蜜一生；選對行業(yè)，成就一生。
05. 頭頭是道
人生一世，要起好頭：踏實(shí)工作，不出風(fēng)頭；實(shí)事求是，不爭彩頭；奮發(fā)有為，不減勢頭；頭腦清醒，不栽跟頭。
06. 面對……
面對玫瑰，不必浪漫；面對美女，不必多看；面對朋友，粗茶淡飯；面對家庭，出力流汗；面對老婆，朝夕相伴。
07. 人之相惜
人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相擁?yè)碛诙Y，人之相信信于誠，人之相伴伴于愛(ài)。
08. 之最
健康是最佳的禮物，知足是最大的財富，善良是最好的品德，關(guān)心是最真摯的問(wèn)候，牽掛是最無(wú)私的思念，祝福是最美好的話(huà)語(yǔ)！
09. 路和樹(shù)
愛(ài)人是路，朋友是樹(shù)；人生只有一條路，一條路上多棵樹(shù)；有錢(qián)的時(shí)候莫忘路，缺錢(qián)的時(shí)候靠靠樹(shù)；幸福的時(shí)候別迷路，休息的時(shí)候澆澆樹(shù)。
10. 一張紙，一輩子
做官是一張紙，做人是一輩子；金錢(qián)是一張紙，健康是一輩子；榮譽(yù)是一張紙，愛(ài)人是一輩子！
11. 絕非假話(huà)
身上事少，苦少；口中言少，禍少；腹中食少，病少；心中欲少，憂(yōu)少；腦中慮少，紋少。
12. 若要高興
若要一輩子高興，做事；若要一陣子高興，做官；若要一個(gè)人高興，做夢(mèng)；若要一家子高興，做飯；若要一圈人高興，做東！
13. 如何品味人生
人生的確很累，看你如何品味；每天多尋歡樂(lè )，煩惱別去理會(huì )；短短數十寒暑，何不瀟灑面對；朋友經(jīng)常聯(lián)系，別管話(huà)費賤貴；閑時(shí)發(fā)個(gè)信息，伴你開(kāi)心開(kāi)胃。
14. 對佛許愿
我對佛許愿讓我所有的朋友永遠健康、快樂(lè )、幸福！佛說(shuō)：不行，只能四天。我說(shuō)：春天夏天秋天冬天。佛愣：兩天。我笑：黑天白天。佛驚：一天！我大笑：生命中的每一天！佛說(shuō)：好吧，以后你所有的朋友將會(huì )永遠健康、快樂(lè )、幸福的！
15. 人這一輩子
人這一輩子，怎么都是過(guò)，與其皺眉頭，不如偷著(zhù)樂(lè )。冬天別嫌冷，夏天別嫌熱，有錢(qián)別裝窮，沒(méi)錢(qián)別擺闊，閑暇養養身，每日找找樂(lè )，苦辣酸甜都嘗過(guò)，才算沒(méi)白活！
16. 福
人生多有福，想開(kāi)就知足。思量愚昧苦，聰明就是福。思量饑寒苦，飽暖就是福。思量勞累苦，清閑就是福。思量孤獨苦，友多就是福。福祿系于心，心正得大富！
17. 苦與樂(lè )
多苦少樂(lè )是人生的必然，能苦會(huì )樂(lè )是人生的坦然，化苦為樂(lè )是智者的超然。
18. 人生一二三四
一個(gè)中心：以健康為中心。兩個(gè)基本點(diǎn)：糊涂一點(diǎn)，本真一點(diǎn)。三個(gè)忘記：忘記年齡，忘記名利，忘記憂(yōu)愁。四個(gè)有：有個(gè)老伴，有個(gè)安樂(lè )窩，有點(diǎn)小錢(qián)，有幾個(gè)好友。
19. 年輕時(shí)的幸福與年老時(shí)的幸福
年輕時(shí)最幸福的就是為你去死，年老時(shí)最幸福的則是坐在屋檐下微笑著(zhù)回憶那些想死的沖動(dòng)與經(jīng)歷。
20. 計較的少
人之所以快樂(lè )，并不是因為得到的多，而是因為計較的少。
21. 生活中……
生活中要用大海的胸懷面對，用科學(xué)的方法支配，用皇帝的御膳養胃，用清新的空氣洗肺，用燦爛的陽(yáng)光曬被，像懶貓一樣安睡。
22. 平安就好
錢(qián)多錢(qián)少，常有就好；人丑人俊，順眼就好；人老人少，健康就好；家窮家富，和氣就好；誰(shuí)對誰(shuí)錯，理解就好；人的一生，平安就好。
23. 知音
茶——苦而后甘，令人回味；酒——綿而后勁，叫人道爽；泉——清而味淡，卻用一生來(lái)品出甜。一個(gè)知音，如茶、如酒、如泉，讓人受益一生。
24. 關(guān)心的話(huà)只需1秒鐘
等一列地鐵需要5分鐘，看一場(chǎng)電影需要3小時(shí)，月缺月圓要1月，春去春來(lái)需1年，想念一人需要一生?！墒?，一句贊揚或關(guān)心的話(huà)，只需1秒鐘！
25. 會(huì )生活
多歇歇別太累，到時(shí)吃按點(diǎn)睡?？瓷暇唾I(mǎi)甭嫌貴，決不和環(huán)境來(lái)作對。得空與友聚聚會(huì )，既有清醒也有醉。能掙錢(qián)會(huì )消費，生活才算有滋味。
26. 或……或……
或淡或雅，花總在綻放；或盈或缺，月總在天上；或高興或痛苦，日子總是在過(guò)；或期盼或失望，希望總在眼前；或見(jiàn)或不見(jiàn)，朋友永在心間。
27. 心里沒(méi)譜
鋤禾日當午，貪官也辛苦；白銀兩萬(wàn)五，關(guān)門(mén)把錢(qián)數；白天怕督促，晚上怕搜捕；夜半敲門(mén)聲，汗流把頭捂；來(lái)者是何人，心里沒(méi)有譜！
28. 和諧才好
襪子決定離開(kāi)相戀多年的褲子，轉投鞋子的懷抱。褲子哭道：“鞋有什么好？”襪子答道：“你整天晃來(lái)晃去，吊兒郎當的，哪有鞋般腳踏實(shí)地，和鞋（和諧）才好?！?/p>
29. 忘卻塵世的累
以粗茶淡飯養養胃，用清新空氣洗洗肺，讓燦爛陽(yáng)光曬曬背，找群朋友喝個(gè)小醉，像貓咪那樣睡一睡，忘卻輾轉塵世的累。
30. 情字了得
世上最難斷的是感情，最難求的是愛(ài)情，最難還的是人情，最難得的是友情，最難分的是親情，最難找的是真情，最難受的是無(wú)情，最可愛(ài)的是你微笑的表情！
31. 養生四要素
善良是心理養生營(yíng)養素，寬容是心理養生調節閥，樂(lè )觀(guān)是心理養生不老丹，淡泊是心理養生免疫劑。
32. 懂得
懂得喝酒的人，找到感覺(jué)；懂得知足的人，找到快樂(lè )；懂得放下的人，找到自由；懂得珍惜的人，找到幸福；懂得關(guān)懷的人，找到朋友。
33. 坐火車(chē)
人生就像坐火車(chē)，愛(ài)情停停走走，朋友去去留留，有人中途下車(chē)，有人半路上車(chē)，多少人在你的生命列車(chē)上與你擦肩而過(guò)，只有知心朋友和愛(ài)你的人留到最后陪著(zhù)你。
34. 在我心上
如果有1000個(gè)人從我身邊走過(guò)，我也可以聽(tīng)出你的腳步聲。因為有999個(gè)是踏在地上，只有你踏在我的心上。
35. 養氣
多讀書(shū)養才氣，慎言行養清氣，重情義養人氣，能忍辱養志氣，溫處事養和氣，講責任養賢氣，系蒼生養底氣，淡名利養正氣，不媚俗養骨氣，敢作為養浩氣，會(huì )寬容養大氣。
36. 以你為貴
山以清為貴，水以秀為貴，月以明為貴，人以正為貴，友以摯為貴，心以誠為貴，情以真為貴，我以你為貴！
37. 雄鷹展翅
人的一生中，你求上，有可能居中；你求中，則有可能居下；而你若求下，則必定不入流。所以在人生起步的時(shí)候，立志必須高遠。要學(xué)雄鷹展翅飛，莫效燕雀安于棲。
38. 人生
哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易；平生只為兩件事，半為生活半為快樂(lè )；該吃吃該喝喝，有事別往心里擱。
39. 努力
生活就要細思量，莫用舌頭論短長(cháng)；成功就要多努力，認準目標別彷徨；凡事都要認真做，只有這樣才變強；人生需要加把勁，別拿豆包不當糧。
40. 當別人……
當別人談話(huà)時(shí)你傾聽(tīng)，當別人皺眉時(shí)你微笑，當別人疑惑時(shí)你堅信，當別人休息時(shí)你學(xué)習，當別人放棄時(shí)你堅持，于是當別人失敗時(shí)你成功。