曾經(jīng)的我,非常的不自信,想盡一切辦法,只是想證明自己的存在感,逃離自卑的感受。
每次同學(xué)聚會(huì),都會(huì)在與同學(xué)交流的時(shí)候吹牛,不斷的強(qiáng)化自己的能力,過(guò)往的戰(zhàn)績(jī)。
這樣子的行為,讓我一直活在過(guò)去虛假成功的影子中,害怕別人看到我的缺點(diǎn)。不敢面對(duì)自己的過(guò)錯(cuò),我的生命充滿的各種借口,沒(méi)有能力反省過(guò)失而停止進(jìn)步。
終于在我走投無(wú)路的時(shí)候,遇見(jiàn)了我人生的老師,我開(kāi)始了探索自己心靈的旅程,尋找生命的真理。
經(jīng)過(guò)了多年的探索,實(shí)證,我的生命狀態(tài)越來(lái)越好,過(guò)去讓我走投無(wú)路,苦不堪言的那些現(xiàn)象已經(jīng)不再存在。我也終于體會(huì)到離苦得樂(lè)。但是自我的存在感。并沒(méi)有徹底拔除。隨著自己越來(lái)越接近真理的時(shí)候。那個(gè)自卑沒(méi)有信心的自我,悄悄的以傲慢自大的形像,侵襲了我。直到有一天。我身邊的同修,一個(gè)個(gè)的開(kāi)始踐踏我,遠(yuǎn)離我的時(shí)候。我終于醒悟,了解到這一切都是因?yàn)榘谅源?。心中升起?qiáng)烈的愿望,想要放下傲慢,放下自大。同時(shí)我也了解到,有一顆心叫卑下心。于是我開(kāi)始探索卑下心。
第一步我決定止住傲慢心,我發(fā)現(xiàn)如果我坐得比別人低,站的比別人矮。傲慢心和自大的心就不容易滋生。在儒家的大學(xué)中有講到:‘知止而后有定,定而后能靜,靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得’。
在止住傲慢心的練習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)自己,不管我坐得有多低的。哪怕是對(duì)方坐在沙發(fā)上,我坐在地上。只要我一開(kāi)口說(shuō)話,我就以好為人師的口氣在與對(duì)方交流。傲慢自大的心立即充滿了我,于是我開(kāi)始少說(shuō)話,不說(shuō)話。就這樣練習(xí)了一段時(shí)間,傲慢自大的心越來(lái)越少。喜悅自信的心越來(lái)越多,贊嘆他人的心越來(lái)越多,特別是在贊嘆他人的時(shí)候。內(nèi)心充滿了法喜與自信,我越來(lái)越喜歡贊美其它的生命,那種的喜悅,那種的自信,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超出了我的想象。
終于有一天,我恍然大悟。體悟到了
卑下心。
卑心即是謙卑的心,能夠自然的在心中把每個(gè)人都當(dāng)成自己的老師一樣恭敬。能夠自然的在每一個(gè)人身上發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn),好處。并且心中充滿了無(wú)條件的喜悅。那些優(yōu)點(diǎn)如果發(fā)生在自己身上,一定不會(huì)有這種喜悅。因?yàn)閮?yōu)點(diǎn)發(fā)生在自己身上而帶來(lái)的喜悅,是住相生心。是虛妄的識(shí)心。
從真心中活出謙卑心的人。不再需要,在與他人的攀比中,獲得虛假自信的感受,逃離自卑的感受,他的心中已經(jīng)被無(wú)條件的自信充滿。
因?yàn)橛辛私^對(duì)的自信,自然不再需要透過(guò)攀比踐踏他人,而得來(lái)的虛假的自信,自以為是的感受。
一個(gè)活出卑下心的生命,是自由的,是無(wú)為的,是無(wú)欲的,是充滿無(wú)限可能性的……