焦慮癥似乎已經(jīng)成為了好多人的“常見(jiàn)病”， 有時(shí)一陣莫名的心煩意亂，就會(huì )打亂原有的生活節奏。
其實(shí)說(shuō)白了真就是——完全沒(méi)有安全感！
杞人憂(yōu)天這個(gè)詞其實(shí)用在我們焦慮人身上一點(diǎn)不為夸張，我好像焦慮一切我特別在意的事情或者甚至根本沒(méi)有發(fā)生的事都能讓我焦慮不堪。我有時(shí)覺(jué)得自己當初選擇職業(yè)有問(wèn)題，應該當個(gè)作家或者編劇，因為我太喜歡幻想，幻想根本沒(méi)發(fā)生的事情但是都感覺(jué)自己親身經(jīng)歷一樣。而我的焦慮癥開(kāi)始就是因為我一次失眠徹底爆發(fā)了！
焦慮往往其實(shí)就是因為一點(diǎn)點(diǎn)小事讓你的情緒徹底崩潰。我自己認為自己是個(gè)開(kāi)朗并且懂得自嘲之人。但是事實(shí)相反我竟然焦慮自己是否得了不治之癥頻繁跑醫院，焦慮別人對你的看法甚至私底下四處打聽(tīng)，焦慮一場(chǎng)愛(ài)情是否如意而三心二意，焦慮我今晚睡的不好明天會(huì )不會(huì )暈倒等等所有事情。為什么我會(huì )焦慮？當初查過(guò)許多資料，因為血型，因為星座，因為基因等等。最后我給自己總結一下那就是我自己一脾氣太差，心眼太小了，太自私！
不知道是否有和我一樣感受的朋友我們一起聊聊！